Në botën tonë sot ne jemi bërë të varur nga ushqimet e dendura energjikisht, d.m.th ushqimi që është i ndotur kimikisht. Ne pothuajse nuk jemi mësuar me ndonjë gjë ndryshe dhe priremi të hamë produkte të gatshme, ushqime të shpejta, ëmbëlsira, ushqime që përmbajnë gluten, glutamate dhe aspartam, si dhe proteina dhe yndyrna shtazore (mish, peshk, vezë, qumësht, etj.) me tepricë. Edhe kur bëhet fjalë për zgjedhjet tona të pijeve, ne shpesh priremi të konsumojmë pije joalkoolike, lëngje shumë të sheqerosura (të pasuruara me sheqer industrial), pije qumështi dhe kafe. Në vend që ta mbajmë trupin tonë në formë me perime, fruta, produkte me drithëra, vajra të shëndetshëm, arra, lakër dhe ujë, ne vuajmë shumë më tepër nga helmimi/mbingarkesa kronike si rezultat dhe kjo jo vetëm që e nxit atë. shfaqja e sëmundjeve fizike, por kryesisht mendore.

Pasojat e një diete të panatyrshme

Shpesh ne nuk e marrim shumë seriozisht konsumin tonë dhe e bindim veten se efektet janë minimale. Pikërisht në këtë mënyrë ne hedhim poshtë ushqimet e panatyrshme për shkak të zakonit dhe pamjes së vetë-imponuar, duke pretenduar se mund ta trajtoni veten me diçka disa herë në javë dhe se kjo nuk do të kishte asnjë pasojë për shëndetin tonë (të menduarit indiferent). Në të njëjtën mënyrë, ne shpesh nuk i njohim varësitë tona ndaj ushqimeve të tilla dhe e bindim veten se thjesht na pëlqen të hamë gjëra të tilla. Megjithatë, në fund të fundit, ne vuajmë nga një varësi masive dhe nuk mund ta heqim qafe atë (në vend që të ndërgjegjësohemi për një varësi, flitet mirë për një dietë të panatyrshme). Efektet e të gjitha këtyre ushqimeve (të cilat janë larg çdo gjendjeje natyrore) janë serioze. Qoftë depresioni, stresi i tepërt (shkaktuesit e stresit të lidhur me të ushqyerit), letargjia, luhatjet e humorit, problemet me gjumin, shpërthimet emocionale apo edhe ndezjet e nxehta, lista e simptomave të shkaktuara nga një dietë e panatyrshme është pothuajse e pafundme. Sigurisht, në këtë pikë duhet thënë se çdo sëmundje lind në mendje dhe se një mendje e çekuilibruar është vendimtare për një gjendje shpirtërore negative. Megjithatë, dieta hyn në lojë këtu dhe favorizon një mendje të çekuilibruar.

Përveç një diete/mënyre jetese të panatyrshme, shkaku kryesor i një sëmundjeje është gjithmonë në shpirt. Kështu, një mendje e çekuilibruar favorizon zhvillimin e sëmundjeve dhe gjithashtu forcon varësitë e lidhura me ushqimin..!!

Anasjelltas, një gjendje mendore e pabalancuar dhe e rreme na bën të zgjedhim një dietë të panatyrshme. Megjithatë, dieta jonë është jashtëzakonisht e rëndësishme kur bëhet fjalë për krijimin e një mjedisi të shëndetshëm fizik dhe mendor.

Efektet pozitive të një diete natyrale

Në fakt, ne shpesh nënvlerësojmë efektet e një diete natyrale, alkaline dhe nuk e kuptojmë pse vuajmë nga disa çekuilibrime fizike. Por pasojat janë të rënda. E njëjta gjë vlen edhe për mbikonsumimin tonë, i cili shpesh ndodh krahas një diete të panatyrshme. Pra, grykësia nuk është gjë tjetër veçse gosti e shëndetshme dhe e përditshme, pra mbikonsumimi i ëmbëlsirave, salsiçeve dhe bashkë. na sëmur, redukton zhvillimin e ndërgjegjësimit për ushqimin dhe nxit zhvillimin e një gjendjeje fizike të stresuar. Për këtë arsye, është gjithashtu jashtëzakonisht frymëzuese kur arrijmë të ushqehemi natyrshëm dhe të heqim varësitë tona në syth. Shumë njerëz shpesh e lidhin tejkalimin e varësive të lidhura me ushqimin me të bërit pa, por duhet thënë se kjo nuk është gjë tjetër veçse të bësh pa. Në fund të ditës është shumë më tepër një rikthim në gjendjet natyrore dhe pas disa javësh dëshirat për ushqimet e duhura ulen. Dikush që ushqehet me një dietë krejtësisht natyrale, jo vetëm që përjeton një mendje dukshëm më të pastër, përjeton një mprehje të shqisave të tij, është më energjik, më i lumtur, më dinamik dhe më i kujdesshëm në marrëdhëniet me veten dhe të tjerët, por me kalimin e kohës do të kanë një ndjenjë krejtësisht të re ose zhvillojnë ndjenjën origjinale të shijes. Pije freskuese si cola dhe co. ose ëmbëlsirat në përgjithësi, atëherë thjesht kanë një shije të tmerrshme, pasi ka shumë më tepër receptorë të hidhur, siç e ka menduar natyra. Perceptimi i shijes (ndjesia e shijes) ndryshon ndjeshëm përmes një ndryshimi përkatës në dietë dhe ju përjetoni një "rizhvillim" të ndjenjës suaj të shijes. Për shkak të efekteve të shumta pozitive të një diete të tillë (përmirësimi i ndjenjës së shijes, mprehja e shqisave, rritje e ndjeshme e vullnetit të vet, shkëlqim më i shëndetshëm, çehre më e pastër, mendje e ekuilibruar), nuk do t'i mungojë më dieta e vjetër dhe e panatyrshme. me kalimin e kohës.

Asnjë sëmundje nuk mund të ekzistojë, e lëre më të lindë, në një mjedis qelizor bazë dhe të pasur me oksigjen, madje as kanceri. Për këtë arsye, një dietë e tepërt bazë mund të bëjë mrekulli..!!

Në vend të kësaj, njeriu ndihet i rilindur dhe, për herë të parë, përjeton një gjendje fizike pa intoksikim kronik, dietik. Përveç kësaj, ju gjithashtu krijoni një mjedis qelizor fizik në të cilin sëmundjet nuk mund të zhvillohen më, e lëre më të ekzistojnë (Otto Warburg - Asnjë sëmundje nuk mund të ekzistojë në një mjedis qelizor bazë + të pasur me oksigjen, madje as kanceri). Unë rekomandoj artikullin e mëposhtëm për këdo që dëshiron të dijë më shumë rreth një diete alkaline ose të tepërt alkaline: Me këtë kombinim kurash, ju mund të shpërndani 99,9% të qelizave të kancerit brenda pak javësh (Një udhëzues i detajuar). Në këtë kuptim qëndroni të shëndetshëm, të lumtur dhe jetoni një jetë në harmoni.

Dëshironi të na mbështesni? Pastaj klikoni KETU