Shafrani i Indisë ose xhenxhefili i verdhë, i njohur edhe si shafrani indian, është një erëz që merret nga rrënja e bimës së shafranit të Indisë. Erëza fillimisht vjen nga Azia Juglindore, por tani rritet edhe në Indi dhe Amerikën e Jugut. Për shkak të 600 substancave të fuqishme kuruese, erëza thuhet se ka efekte të panumërta shëruese dhe për këtë arsye shafrani i Indisë përdoret shpesh në naturopati. Çfarë efektesh shëruese saktësisht kurkuma Këtu mund të mësoni pse duhet ta shijoni me shafran të Indisë çdo ditë.

Shafran i Indisë: Një erëz me veti kuruese!

Përbërësi aktiv kurkumin që përmban është kryesisht përgjegjës për efektet shëruese të shafranit të Indisë. Ky përbërës aktiv natyral ka një spektër shumë të gjithanshëm efektesh dhe për këtë arsye përdoret në naturopati kundër sëmundjeve të panumërta. Qofshin problemet e tretjes, Alzheimer, presioni i lartë i gjakut, sëmundjet reumatizmale, sëmundjet e frymëmarrjes apo njollat ​​e lëkurës, kurkumina mund të përdoret për shumë sëmundje dhe, ndryshe nga mjekësia konvencionale, nuk ka pothuajse asnjë efekt anësor. Kurkumina ka një efekt të fortë anti-inflamator dhe antispazmatik, prandaj përdoret shpesh kundër ngërçeve të stomakut dhe urthit. Falë efekteve të tij të gjithanshme, marrja e vetëm një lugë çaji shafran i Indisë çdo ditë mund të reduktojë presionin e lartë të gjakut. Në ditët e sotme pothuajse të gjitha sëmundjet trajtohen me mjekësi konvencionale, por problemi që lind këtu është se barnat individuale kanë efekte të shumta anësore.

Nëse një person ka presion të lartë të gjakut, mjeku do të përshkruajë beta bllokues, për shembull. Sigurisht, beta-bllokuesit ulin presionin e gjakut, por trajtojnë vetëm simptomat dhe jo shkakun e sëmundjes. Më pas ju duhet të përdorni beta-bllokuesit përsëri dhe përsëri dhe kjo shkakton dëme masive dhe efekte anësore në afat të gjatë. Çrregullime nervore qendrore si marramendje, dhimbje koke, lodhje, depresion dhe probleme me gjumin janë rezultat. Shkaku mbetet i pazbuluar dhe trupi helmohet vazhdimisht çdo ditë.

Luftoni sëmundjet në mënyrë natyrale!

Në vend të kësaj, ju gjithashtu mund të ulni presionin e lartë të gjakut në mënyrë natyrale. Për ta arritur këtë duhet të plotësoni kriteret e mëposhtme. Para së gjithash, është e rëndësishme të hani sa më natyrshëm. Kjo përfshin shumë perime dhe fruta, shumë ujë të freskët dhe çaj, produkte me drithëra integrale dhe sigurisht shmangien e ushqimeve plot me substanca kimike.
Në ditët e sotme ushqimet tona janë të fortifikuara me shije artificiale, minerale artificiale + vitamina, aspartam, glutamate, natrium, ngjyrues, antibiotikë (mish), etj. Lista mund të vazhdojë pafundësisht. Edhe frutat e shumë supermarketeve tona janë të kontaminuara me pesticide dhe për këtë arsye janë mjaft kundërproduktive për organizmat tanë. Për këtë arsye, ju duhet ta blini ushqimin tuaj në një dyqan organik ose në një treg (fermer organik). Shumica e produkteve kanë një garanci se do të jenë më pak të rënda. Për sa i përket çmimit, produktet organike janë gjithashtu brenda një gamë të shëndetshme. Kushdo që shkon në pazar me vetëdije dhe shmang ushqimet e panevojshme si ëmbëlsirat, ushqimet, produktet komode, pijet joalkoolike, mishi ose shumë mish e të ngjashme, gjithashtu do t'i shpëtojë me çmim të ulët.

Për t'iu rikthyer temës, të gjitha këto substanca helmojnë trupin tonë dhe mund të shkaktojnë presion të lartë të gjakut. Një tjetër kriter i rëndësishëm është shmangia e cigareve, drogës (alkoolit etj.). Nëse hani një dietë krejtësisht natyrale, nuk pini duhan, nuk pini alkool dhe bëni sport rregullisht ose bëni mjaftueshëm ushtrime (mjafton të ecni për 1-2 orë në ditë), nuk keni pse të keni frikë nga sëmundjet. Përkundrazi, sëmundjet nuk mund të shfaqen më në organizëm. (Sigurisht, këtu edhe mendimet luajnë një rol të rëndësishëm, në këtë pikë mund të shkruaj për këtë artikull fuqitë vetë-shëruese shumë e rekomanduar).  

Luftoni kancerin me shafran të Indisë?!

Kohët e fundit kemi dëgjuar vazhdimisht se shafrani i Indisë mund të përdoret për të luftuar kancerin, por nuk është plotësisht kështu. Kanceri shfaqet për shkak të mungesës së oksigjenit dhe mjedisit acidik të qelizave. Si rezultat, mitokondritë e qelizave vdesin dhe qelizat fillojnë të ndryshojnë, gjë që rezulton në kancer. Shafrani i Indisë është një antioksidant shumë i fortë dhe rrit përmbajtjen e oksigjenit në gjak, në të njëjtën kohë kurkuma përmirëson vlerën e PH të qelizave. Shafrani i Indisë tashmë është në gjendje të luftojë kancerin, por vetëm shafrani i Indisë nuk mjafton për të ndryshuar mutacionin e qelizave.

Kushdo që suplementet me shafran të Indisë çdo ditë, por gjithashtu pi kola, pi duhan ose në përgjithësi ka një dietë të varfër, do të arrijë vetëm sukses minimal. Si? Ju hani ushqim që stabilizon mjedisin qelizor, por në të njëjtën kohë hani produkte që shkatërrojnë mjedisin qelizor. Kjo është arsyeja pse duhet thënë se luftoni kancerin me shafran të Indisë dhe një mënyrë jetese natyrale.

Përdorni shafranin e Indisë në mënyrë optimale

Mund ta konsumoni shafranin e Indisë në mënyra të ndryshme. Shafrani i Indisë është ideal për erëza. Falë ngjyrës së fortë dhe shijes intensive, ju mund të shijoni pothuajse çdo pjatë me shafran të Indisë. Pjatën duhet ta rregulloni edhe me piper të zi, sepse piperina që përmban përmirëson përthithjen jashtëzakonisht të madhe të shafranit të Indisë. Është e rëndësishme që gjellën ta rregulloni vetëm me shafran të Indisë deri në fund në mënyrë që përbërësit të mos shkatërrohen nga nxehtësia. Për mua personalisht, së pari përdor shafran i Indisë për t'u erëzuar dhe së dyti shtoj 1-2 lugë çaji të pastër. Me këtë në mendje, qëndroni të shëndetshëm, të lumtur dhe jetoni një jetë në harmoni.