Në artikullin e tretë të ditarit tim të detoksifikimit (Pjesa 1 - Përgatitja, Pjesa 2 - Një ditë e ngarkuar), ju zbuloj se si shkoi dita e dytë e detoksifikimit/ndryshimit të dietës sime. Do t'ju jap një pasqyrë shumë të saktë në jetën time të përditshme dhe do t'ju tregoj se si është përparimi im në lidhje me detoksifikimin. Siç u përmend tashmë, qëllimi im është të çlirohem nga të gjitha varësitë e mia nga të cilat kam qenë i varur për vite të panumërta. Njerëzimi i sotëm jeton në një botë në të cilën ai përherë shkaktohet në mënyra të ndryshme me substanca të varura të të gjitha llojeve. Ne jemi të rrethuar nga ushqime të dendura energjikisht, duhan, kafe, alkool - droga, ilaçe, ushqime të shpejta dhe të gjitha këto gjëra dominojnë mendjen tonë. Për këtë arsye, unë kam vendosur të heq dorë nga të gjitha këto gjëra për të sjellë një zhvillim të mëtejshëm të gjendjes sime aktuale të vetëdijes mbi bazën e kësaj heqjeje. Realizimi i një gjendjeje krejtësisht të kthjellët të vetëdijes.

Ditari im i detoksifikimit

Dita 2 – Midis bërxollave dhe tofu

Dita e dytë më kërkoi shumë dhe unë isha gjithmonë në prag të braktisjes së të gjithë. Në thelb dita filloi pa dëm. Në orën 4 të mëngjesit shkova në shtrat një natë më parë. Në fakt ishte planifikuar që e dashura ime të vinte me makinë tek unë atë natë, të mbërrinte në orën 7 të mëngjesit dhe më pas të flinim bashkë. Por unë nuk u zgjova për mungesë gjumi, injorova zilet dhe thirrjet e panumërta, prandaj e dashura ime duhej të priste para derës për më shumë se 1 orë. Megjithatë, në një moment kjo u vu re dhe unë u shkëputa nga ëndrrat e mia. Qëndruam zgjuar deri në orën 2 të mëngjesit derisa më në fund na zuri gjumi. Në orën 1 zbritëm për drekë. Dëshirat e mia të varura u ndezën menjëherë në masë, sepse nëna ime bënte kotelet me patate dhe lakra brukseli. Era më çmendi dhe e pata jashtëzakonisht të vështirë të rezistoja. Në fund, megjithatë, arrita të mos tundohesha dhe përkundrazi i bëra vetes një pjesë tërshërë me qumësht tërshërë, një mollë dhe kanellë. Për habinë time, ky kombinim kishte shije të shijshme dhe më pas u gëzova që isha guximtar dhe nuk e hëngra bërxollën. Më pas bëmë një sy gjumë të shkurtër.

Kah pasdite ndjeva një ndjesi të fortë poshtërimit, efektet e tërheqjes..!!

Pas gjumit bëra vetes një pjesë të vogël lakra brukseli + patate, hëngra një portokall dhe bëra një çaj hithre. Gjithçka po shkonte mirë, por pas disa orësh papritmas u dobësova jashtëzakonisht shumë. Më erdhi një ndjenjë e keqe dhe u ndjeva jashtëzakonisht keq, i rraskapitur dhe ndjeva pasojat e tërheqjes. Kisha mall për të gjitha ushqimet e pashëndetshme, kafe, cigare, pije energjike dhe do të ndërprisja detoksifikimin.

Edhe pse dita e dyte ishte jashtezakonisht e veshtire, e mbylla me sukses dhe u lumturova ne fund qe nuk e ndalova detoksimin..!!

Në fund, megjithatë, i mbijetova kësaj faze të rraskapitjes dhe u bëra përsëri në formë. Kështu, si rezultat, zbrita poshtë dhe bëra tofu me qepë, qiqra, arra të thekura, hudhër, kripë deti dhe shafran i Indisë. Në të njëjtën kohë, i përgatita vetes një çaj kamomili dhe kështu vazhdova me sukses detoksifikimin tim. Më pas krijuam videon deri në orët e vona të natës, duke i dhënë fund një dite të vështirë që, për habinë time, ishte shumë e suksesshme në fund.