≡ Menuja

Kategoria Shëndeti | Zgjoni fuqitë tuaja vetë-shëruese

shëndetësor

Të ngrënit me vetëdije është diçka që ka humbur në botën e sotme. Në vend që të hamë në mënyrë natyrale dhe, mbi të gjitha, me vetëdije, ne priremi të konsumojmë shumë në përgjithësi për shkak të vakteve të panumërta të gatshme, ëmbëlsirave, pijeve joalkoolike dhe ushqimeve të tjera të kontaminuara kimikisht ose për shkak të varësisë sonë ndaj këtyre ushqimeve. Në këtë kontekst, ne shpesh humbasim gjurmët e zakoneve tona të të ngrënit, vuajmë nga dëshirat dhe hamë fjalë për fjalë gjithçka që na vjen në dorë. ...

shëndetësor

Çdo person ka potencialin për vetë-shërim. Nuk ka asnjë sëmundje apo vuajtje që nuk mund ta kuroni vetë. Në të njëjtën mënyrë, nuk ka bllokime që nuk mund të zgjidhen. Me ndihmën e mendjes sonë (ndërveprimi kompleks i ndërgjegjes dhe nënndërgjegjes) ne krijojmë realitetin tonë, mund të realizojmë veten bazuar në mendimet tona, ne mund të përcaktojmë rrjedhën e mëtejshme të jetës sonë dhe, mbi të gjitha, mund të zgjedhim për veten tonë se cilat veprime duam të bëjmë në të ardhmen (ose të tashmen, gjithçka ndodh në të tashmen, pikërisht kështu bëhen gjërat, ...

shëndetësor

[the_ad id=”5544″Në thelb, kur bëhet fjalë për ruajtjen e shëndetit tonë mendor dhe fizik, ka një gjë që është përsëri me rëndësi të madhe dhe ajo është një model i ekuilibruar/shëndetshëm i gjumit. Në botën e sotme, megjithatë, jo të gjithë kanë një model të ekuilibruar të gjumit, në fakt e kundërta është e vërtetë. Për shkak të botës së sotme me ritme të shpejta, ndikimeve të panumërta artificiale (elektrosmogu, rrezatimi, burimet e panatyrshme të dritës, ushqimi i panatyrshëm) dhe faktorë të tjerë, shumë njerëz vuajnë nga problemet e gjumit + përgjithësisht nga një ritëm i pabalancuar i gjumit. Sidoqoftë, këtu mund të bëni përmirësime dhe të ndryshoni ritmin tuaj të gjumit pas një kohe të shkurtër (disa ditë). Pikërisht në të njëjtën mënyrë, me mjete të thjeshta mund të bini përsëri më shpejt në gjumë. Për sa i përket kësaj, unë kam rekomanduar shpesh muzikë 432 Hz, d.m.th muzikë që ka një ndikim shumë pozitiv, harmonizues dhe mbi të gjitha qetësues. mbi psikikën tonë. ...

shëndetësor

Ne jetojmë në një epokë në të cilën stresi luan një rol gjithnjë e më të rëndësishëm. Për shkak të shoqërisë sonë të performancës dhe presionit shoqërues që na ushtron, të gjithë elektrosmogut, stilit tonë të pashëndetshëm të jetesës (dieta jonatyrore - kryesisht mish, produkte të gatshme, ushqime që janë kontaminuar kimikisht - pa dietë alkaline), varësia ndaj njohjes, financiare pasuria, simbolet e statusit, luksi (vështrimi i botës i orientuar nga materiali - nga i cili më pas del një realitet i orientuar materialisht) + varësia ndaj substancave të tjera të ndryshme, varësia nga partnerët/punët dhe shumë arsye të tjera, ...

shëndetësor

Siç e kam përmendur shpesh në tekstet e mia, sëmundjet gjithmonë lindin fillimisht në mendjen tonë, në vetëdijen tonë. Meqenëse në fund të fundit i gjithë realiteti i një qenie njerëzore është thjesht rezultat i vetëdijes së tij, spektrit të tij të mendimit (gjithçka lind nga mendimet), jo vetëm ngjarjet, veprimet dhe besimet/besimet tona të jetës lindin në vetëdijen tonë, por edhe sëmundjet. . Në këtë kontekst, çdo sëmundje ka një shkak shpirtëror. ...

shëndetësor

Vetë-shërimi është një fenomen që është bërë gjithnjë e më i popullarizuar vitet e fundit. Në këtë kontekst, gjithnjë e më shumë njerëz po ndërgjegjësohen për fuqinë e mendimeve të tyre dhe po kuptojnë se shërimi nuk është një proces që aktivizohet nga jashtë, por një proces që ndodh brenda mendjes sonë dhe më pas brenda trupit tonë. vend. Në këtë kontekst, çdo person ka potencialin për të shëruar plotësisht veten. Kjo zakonisht funksionon kur ne kuptojmë përsëri një përafrim pozitiv të gjendjes sonë të vetëdijes, kur kemi trauma të vjetra, ngjarje negative të fëmijërisë së hershme ose bagazh karmik, ...

shëndetësor

Siç u përmend disa herë në tekstin tim, e gjithë bota është në fund të fundit vetëm një projeksion jomaterial/shpirtëror i gjendjes së vetëdijes. Prandaj, materia nuk ekziston, ose është materia diçka krejtësisht e ndryshme nga ajo që ne e imagjinojmë të jetë, domethënë energjia e ngjeshur, një gjendje energjike që lëkundet në një frekuencë të ulët. Në këtë kontekst, çdo qenie njerëzore ka një frekuencë dridhjeje krejtësisht individuale dhe shpesh flitet për një nënshkrim unik energjik që ndryshon vazhdimisht. Në këtë drejtim, frekuenca jonë vibruese mund të rritet ose ulet. Mendimet pozitive rrisin frekuencën tonë, mendimet negative e zvogëlojnë atë, rezultati është një barrë në mendjen tonë, e cila nga ana tjetër vendos një tendosje të rëndë në sistemin tonë imunitar. ...

shëndetësor

Në botën e sotme, sistemi imunitar i shumicës së njerëzve është komprometuar rëndë. Në këtë drejtim, ne jetojmë në një epokë në të cilën njerëzit nuk kanë më ndjenjën e “të qenit plotësisht të shëndetshëm”. Në këtë kontekst, shumica e njerëzve do të vuajnë nga sëmundje të ndryshme në një moment të jetës së tyre. Qoftë një grip konvencional (ftohje, kollë, dhimbje të fytit etj.), Diabet, sëmundje të ndryshme të zemrës, kancer, apo edhe infeksione përgjithësisht të forta që ndikojnë rëndë në gjendjen tonë fizike. Ne njerëzit vështirë se përjetojmë shërim të plotë. Zakonisht trajtohen vetëm simptomat, por shkaqet e vërteta të sëmundjes - konfliktet e brendshme të pazgjidhura, traumat e ankoruara në nënndërgjegjeshëm, spektri negativ i mendimit, ...

shëndetësor

Trupi i njeriut është një organizëm kompleks dhe i ndjeshëm që reagon fuqishëm ndaj të gjitha ndikimeve materiale dhe jomateriale. Mjaftojnë edhe ndikimet më të vogla negative, të cilat mund ta nxjerrin trupin tonë jashtë ekuilibrit në përputhje me rrethanat. Një aspekt do të ishin mendimet negative, për shembull, të cilat jo vetëm që dobësojnë sistemin tonë imunitar, por gjithashtu kanë një ndikim shumë negativ në organet, qelizat dhe në përgjithësi në biokiminë e trupit tonë, madje edhe në ADN-në tonë (në thelb edhe mendimet negative janë shkaku i çdo sëmundje). Për këtë arsye zhvillimi i sëmundjeve mund të favorizohet jashtëzakonisht shpejt. ...

shëndetësor

Dashuria është baza e çdo shërimi. Mbi të gjitha, dashuria për veten tonë është një faktor vendimtar kur bëhet fjalë për shëndetin tonë. Sa më shumë ta duam, pranojmë dhe pranojmë veten në këtë kontekst, aq më pozitiv do të jetë për gjendjen tonë fizike dhe mendore. Në të njëjtën kohë, një dashuri e fortë për veten çon në një qasje shumë më të mirë ndaj qenieve tona njerëzore dhe mjedisit tonë shoqëror në përgjithësi. Si brenda, ashtu edhe jashtë. Vetë-dashuria jonë më pas transferohet menjëherë në botën tonë të jashtme. Rezultati është se së pari ne e shikojmë jetën përsëri nga një gjendje pozitive e ndërgjegjes dhe së dyti, nëpërmjet këtij efekti, ne tërheqim gjithçka në jetën tonë që na jep një ndjenjë të mirë. ...